Procesos crónicos y debilitantes
marzo 23, 2025
Después de un accidente, enfermedad, cirugía o un esfuerzo físico y mental intenso, el cuerpo puede experimentar agotamiento y debilidad, requiriendo tiempo y nutrientes esenciales para su recuperación. Durante esta fase, la ingesta adecuada de proteínas, aminoácidos y micronutrientes es clave para restaurar la energía, fortalecer los tejidos y favorecer la regeneración celular.
La convalecencia es un proceso complejo donde la recarga de reservas energéticas y el aporte de micronutrientes desempeñan un papel crucial. Las proteínas y los aminoácidos esenciales son fundamentales para la reparación muscular, la cicatrización y el mantenimiento de funciones vitales, mientras que vitaminas y minerales optimizan la respuesta inmunológica y la recuperación del organismo.
Para evitar deficiencias causadas por el incremento en la demanda metabólica, es imprescindible un aporte adecuado de macronutrientes y micronutrientes, que brinde al cuerpo el soporte necesario para restablecerse de manera eficiente y segura.
Referencia científica: Blass S. C. et al. Extracellular micronutrient levels and pro-/antioxidant status in trauma patients with wound healing disorders: results of a cross-sectional study. Nutr J. 2013; 12(1):157.
